ČAS FIZIČKOG

KARDIO ZAGREVANJE U KUĆNIM USLOVIMA

ТЕМАТСКА ЈЕДИНИЦА – Кардио-загревање у кућним условима Пратити образовне емисије на РТС везано за предмет Физичко и здравствено васп. ВАЖНА НАПОМЕНА: НАПОМИЊЕМ ДА СУ ОВИ ТЕСТОВИ НА ДОБРОВОЉНОЈ БАЗИ И ДА РЕПРЕЗЕНТУЈУ ИСКЉУЧИВО ВАШЕ ФИЗИЧКЕ СПОСОБНОСТИ. УРАДИТЕ ИХ АКО ХОЋЕТЕ САМО ЗБОГ ВАС И САМО АКО ИМАТЕ АДЕКВАТНЕ МОГУЋНОСТИ ЗА ТО. ИЗМЕРЕНЕ РЕЗУЛТАТЕ НЕМОЈТЕ ДА

BATERIJE TESTOVA

ATLETIKA, KRALJICA SPORTOVA

Пробајте да препознате која је која дисциплина са слика доле, без обавезе да ми шаљете одговор. Обавезна физичка активност – 1. Наставна тема: Атлетика, краљица спортова Бацачке дисциплине: Скакачке дисциплине:

MOLBA ZA SVE UČENIKE V I VI RAZREDA

Драги ученици/це, надам се да сте сви у добром здрављу. За 5. и 6. разред слао сам вашим старешинама образовне материјале и линкове. Трудио сам се да вас не преоптерећујем, јер имате других обавеза везано за наставу и учење. Укратко јавите мејлом на ову адресу: vvukosavljevic@mts.rs – да ли сте погледали материјале и линкове из предмета

ATLETIKA

ATLETIKA, TRKAČKE DISCIPLINE

Атлетске дисциплине: Тркачке дисциплине Кратке стазе или спринт: трке на деоницама до 400 метара. Уобичајене деонице су: 60 метара (једино у дворани), 100 метара, 200 метара и 400 метара. Средње стазе : тркачке дисицплине на удаљености од 800 до 3000 метара. Уобичајене деонице: 800 метара, 1.500 метара, 3000 метара Дуге стазе : тркачке дисицплине на удаљености веће

VEŽBE JAČANJA MIŠIĆA TRBUHA I LEĐA

НЕДЕЉА ОД 13.04.2020. ДО 16.04.2020. Физичко и здравствено васпитање 9. ТЕМАТСКА ЈЕДИНИЦА – Вежбе јачања мишића трбуха и леђа 10. ТЕМАТСКА ЈЕДИНИЦА – Кардио загревање у кућним условима Обавезно физичко васпитање 4. ТЕМАТСКА ЈЕДИНИЦА – Вежбе истезања након вежбања

KOREKTIVNE VEŽBE

KOŠARKA – TAKTIKA

5. ТЕМАТСКА ЈЕДИНИЦА- Кошарка, тактика у одбрани и нападу Нађи снимак неке кошаркашке утакмице преко ТВ или интернета по избору и погледајте. Уживајте док гледате. 6. ТЕМАТСКА ЈЕДИНИЦА – Кошарка, тактика у одбрани и нападу Нађи снимак неке кошаркашке утакмице преко ТВ или интернета по избору и погледајте. Уживајте док гледате. 3. ТЕМАТСКА ЈЕДИНИЦА –